© 2018 by Training Lab. 

MANDEN BAG TRAINING LAB

LEON HOLBÆK

Leon er kendt for sin utrolig store passion og dedikation til træning og udvikling af sine klienter.

Som tidligere dansk mester og deltager ved militær VM i boksning har Leon selv haft boksesporten helt tæt på og ved hvad det kræver at være en topatlet.

Han har desuden været sergent i hærens kamptropper med speciale i Idræts- og sundhedslære.

 

Leon er vant til at arbejde med topatleter, træne og forberede dem både fysisk og mentalt til deres kampe. Udover det har Leon en lang række af klienter bag sig, som har opnået betydelige vægttab og er styrket igen efter genoptræningsforløb.

Leon har gennemgået undervisning i bevægelsesapparatet og muskelfysiologi af overlæge i ortopædisk kirurgi Henning Rasmussen.

STILL GOING STRONG

Play-Button-PNG-Picture.png

GUINESS WORLD RECORD HOLDER

Den 8. februar 2019 slog Leon ikke blot sin egen rekord, men også verdensrekorden i flest One-Hand-Pushup på under tre minutter. 
Foran kunder, venner, familie og en officiel Guiness World Record kontrollør indtog Leon rekorden i flest "One-Hand-Push up" med imponerende 107 armbøjninger på en arm på under 3 minutter.

 

Klik på billedet og se klippet hvor Leon viser sin vilje og styrke. 

NY PR I ONE HAND PUSH UP

I 2018 fejrede Leon sin 48 års fødselsdag med at stikke sig egen rekord i one hand pushups også kendt som armstrækkere på en arm. 

Leon tog 63 one hand pushups uden pause og stak derved sin tidligere rekord på  55 styk. 

Som Leon siger om, at blive et år ældre: "Another year stronger". 

Klik på billedet og se hvordan det ser ud når man tager 63 one hand pushups på ét minut.

NY VERDENSREKORD I PUSH UP 

Training Lab er skabt for at udfordre og udvikle mennesker. Dette mantra lever Leon Holbæk, stifter af Training Lab selv efter.

 

I 2017 udfordrede Leon sig selv ved at stikke verdensrekorden i flest push ups / armstrækkere på knoerne (90 grader) på ét minut. Den tidligere verdensrekord lød på 83 pushups.
Leon stak den med imponerende 92 pushups.

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White LinkedIn Icon