© 2018 by Training Lab. 

I FORM PÅ 10 UGER 

KOM I DIT LIVS FORM

I Training Lab hjælper vi dig med, at træne dig slank og stærk på 10 uger. 
I FORM holdene er skabt, som en pendant til Boxing On Fire. Træningen på disse hold er fra begynderniveau og alle kan deltage. 

Med max 20 deltagere på hvert hold har trænerteamet mulighed for, at fokusere på hver enkelt deltager. Det handler om, at arbejde skader i bedring, styrke kroppen, vægttab og mindske livsstilssygdomme. 

Du får 3 ugentlige træninger på lukkede hold, ugentlige vejninger,  adgang til lukket Facebook gruppe, rådgivning, kostplan, start - midt - slut sundhedstjek. 

RESULTATERNE TALER FOR SIG SELV

Mød Kristian Gulløv Lindegaard, 31 år gammel. Kristian tabte på de første 4 uger af I FORM holdet 9,6 kilo. Udover det blev han 10 år yngre (ifølge Tanita), øgede sine fysiske evner med mere end 25% (ud fra max test) ,fjernede spændinger og smerter i nakke og  ryg samt fået markant højere energiniveau.

 

Kristian om deltagelse på I FORM holdet:
"Jeg nyder de her lukkede hold og i særdeleshed, at det er med så få deltagere på hvert hold. Det medvirker, at der er tid til den enkelte og fokus på de individuelle mål. Jeg har allerede nået mit mål, så jeg glæder mig til at se hvor jeg når hen på de resterende 6 uger. Og ja, så har jeg allerede tilmeldt mig det næste Boxing On Fire hold for at tage et step yderligere op."

NÆSTE FORLØB

Opstart af næste forløb: KICK OFF

Hold 1 - kick off: 4. januar 2020, kl. 9-11

Hold 2 - kick off: 4. januar 2020, kl. 11-13

Hold 3 - kick off: 4. januar 2020, kl. 14-16

Hold 4 - kick off: 4. januar 2020, kl 16-18

Træning for hold 1 

Mandag kl. 19-19.55

Onsdag kl. 19-19.55

Fredag kl. 07-07.55

Træning for hold 2

Mandag kl. 18-18.55

Onsdag kl. 18-18.55

Fredag kl. 14.30-15.25

Træning for hold 3

Tirsdag kl. 15.45-16.40

Torsdag kl. 15.45-16.40

Lørdag kl. 09-9.55

Træning for hold 4

Mandag kl. 16-16.55

Tirsdag kl. 16.45-17.40

Torsdag kl. 16.45-17.40

Pris:                3.495,-

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
  • White LinkedIn Icon